Angebote
Ich freue mich über Ihr Interesse an meinen Angeboten. Zur Anmeldung für Einzelsitzungen oder Kurse/Workshops nutzen Sie bitte das Formular am Ende der Seite oder schreiben mir eine E-Mail bzw. rufen mich an zu einem informativen Vorgespräch.
Die Praxis Munderloh befindet sich in der Altstadt von Stade in einem historischen Fachwerkhaus – rechts neben der Galerie Hahnentor. Der Eingang „Am Backeltrog 7“ liegt direkt um die Ecke.
Atem-
therapie
Atemflow!
Kurs: Erlebe die Kraft Deines Atems.
Bewusstes und ruhiges Atmen löst Verspannungen, Stress und Unruhe, schenkt neue Lebensenergie.
6 x Mi, 12.02. – 19.03.2025, 18 – 19:30 Uhr, 108 €
(Kurs um 1 Woche verschoben!)
Atem-
therapie
Kurs:
Stress Reduktion: Anti-Stress-Atmung
In 1,5 Stunden lernst Du wirksame Atem- und Körperübungen für Deine Sofort-Entspannung: für eine entspannte Arbeitszeit, vor einem Aufritt oder einem wichtigen Ereignis.
1 x Do, 06.03.2025 18:30 – 20 Uhr, 18€
SPEZIALANGEBOTE ZUR RESSOURCENSTÄRKUNG | Ressourcen sind unsere Kraft- und Energiequellen. Sie helfen, das Leben nach den eigenen Bedürfnissen zu gestalten. Die Praxis Munderloh bietet – zusätzlich zur Atem- und Gesprächstherapie – Kurse zur Stärkung von Ressourcen wie Selbstwert, Selbstakzeptanz , Selbstvertrauen und Glücksfähigkeit an.
Ressourcen-
stärkung
Kurs "Glück erlauben und anziehen"
Für einen guten Start ins Jahr 2025!
Manchmal gibt es Momente im Leben, in denen Dir Glück zufällt und Du Freude und Leichtigkeit empfindest. Sind das einfach nur Zufälle? Was bedeutet Glück für Dich im neuen Jahr 2025?
Mit dem Glückskurs spreche ich Menschen an, die Ihrem Glück zu Beginn des Jahres 2025 gerne etwas nachhelfen möchten. Je mehr wir uns „Glück erlauben“, desto mehr ziehen wir es an. Mit vielen praktischen Übungen für Körper, Seele und Geist kommst Du Deinem Glück fühlbar auf die Spur. Und: Wenn wir uns Glück erlauben, können wir dies anderen auch leichter gönnen!
Sa, 25.1.2025, 14 - 17 Uhr, 39€
Ressourcen-stärkung
„Vertrau Dir!“
Kurs zur Stärkung Deines Selbstvertrauens
Ein Nachmittag zur Stärkung des Selbstvertrauens, damit Deine Ziele gelingen!
In Planung wieder für Herbst 2025!
Angebote
zum
Betrieblichen
Gesundheits-
management
Die Erhaltung der Gesundheit Ihrer Mitarbeiter ist Ihnen wichtig? Ich biete dazu gerne Unterstützung bei den Themen: