Angebote
Ich freue mich über Ihr Interesse an meinen Angeboten. Zur Anmeldung für Einzelsitzungen oder Kurse/Workshops nutzen Sie bitte das Formular am Ende der Seite oder schreiben mir eine E-Mail bzw. rufen mich an zu einem informativen Vorgespräch.
Die Praxis Munderloh befindet sich in der Altstadt von Stade in einem historischen Fachwerkhaus – rechts neben der Galerie Hahnentor. Der Eingang „Am Backeltrog 7“ liegt direkt um die Ecke.
Atem-
therapie
Atemflow!
Kurs: Erlebe die Kraft Deines Atems.
Bewusstes und ruhiges Atmen löst Verspannungen, Stress und Unruhe, schenkt neue Lebensenergie.
5 x Mi, 6.11. – 4.12.2024, 18 – 19:30 Uhr, 90 €
6 x Mi, 5.02. – 12.03.2025, 18 – 19:30 Uhr, 108 €
Atem-
therapie
Kurs:
Stress Reduktion: Anti-Stress-Atmung
In 1,5 Stunden lernen Sie wirksame Atem- und Körperübungen für Ihre Sofort-Entspannung: für eine entspannte Arbeitszeit, vor einem Aufritt oder einem wichtigen Ereignis.
1 x Mo, 09.12.2024, 18:30 – 20 Uhr, 18€
1 x Do, 06.03.2025 18:30 – 20 Uhr, 18€
SPEZIALANGEBOTE ZUR RESSOURCENSTÄRKUNG | Ressourcen sind unsere Kraft- und Energiequellen. Sie helfen, das Leben nach den eigenen Bedürfnissen zu gestalten. Die Praxis Munderloh bietet – zusätzlich zur Atem- und Gesprächstherapie – Kurse zur Stärkung von Ressourcen wie Selbstwert, Selbstakzeptanz , Selbstvertrauen und Glücksfähigkeit an.
Ressourcen-
stärkung
Power Workshop
Sebstwert stärken
Gönnen Sie sich einen Nachmittag zur Stärkung Ihres Selbstwerts!
--> verschoben auf nächstes Jahr!
Ressourcen-stärkung
„Vertrau Dir!“
Kurs zur Stärkung Deines Selbstvertrauens
Ein Nachmittag zur Stärkung des Selbstvertrauens, damit Deine Ziele gelingen! Lerne in diesen 3 Stunden mit vielen praktischen Übungen für Körper, Seele und Geist wie Zuversicht und Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten Dir Kraft geben. Der Kurs ist hilfreich bei Unbehagen, Sorgen oder Ängsten in einer bestimmten Situation oder auch vor einem bevorstehenden Ereignis: einem Gespräch, einer neuen Arbeitsstelle oder einer Prüfung.
Ich freue mich auf Sie. Trauen Sie sich?
1 x Fr, 22.11.2024, 15 – 18 Uhr, 49 €
Angebote
zum
Betrieblichen
Gesundheits-
management
Die Erhaltung der Gesundheit Ihrer Mitarbeiter ist Ihnen wichtig? Ich biete dazu gerne Unterstützung bei den Themen: